29.12.2025

Профилактика злоупотребления алкоголем.

Период с  29 декабря 2025 года по 11 января 2026 года  посвящен профилактике злоупотребления алкоголем. 

Новый год — праздник особый. К нему готовятся  долго, в течение нескольких недель,  многие из нас с нетерпением ждут ночи 31 декабря!

Традиционно череда новогодних праздников – это время веселья, встреч с родными  и близкими,  и, конечно, праздничного застолья. Помните: безопасной доли алкоголя не существует. Даже небольшое количество спиртного негативно сказывается на организме.

Прежде всего  спиртное отрицательно влияет на работу головного мозга – угнетает нервные центры, отвечающие за управление поведением, и человек не может адекватно оценивать свои поступки. По мере того, как концентрация алкоголя в организме увеличивается, тормозные процессы все больше угнетаются.

Употребление спиртного  способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний, патологий ЖКТ, угнетает репродуктивную систему, провоцирует различные воспаления.

Алкоголь негативно влияет на все системы и органы, лишает организм времени на восстановление и ускоряет развитие осложнений при различных заболеваниях, как следствие – ведет к сокращению продолжительности жизни.

А еще алкоголь влияет на внешность. Потребление спиртного связано с обезвоживанием организма. Кожа теряет эластичность, становится сухой и покрывается морщинами, могут появиться отечность и краснота. Одутловатое лицо с красным носом, щеками и заплывшими глазами – классический портрет любителя спиртного.

Новогодние праздники  могут стать для вас временем радости, хорошего настроения и  отличного самочувствия. Для этого сделайте правильный выбор: выбирайте здоровье.  Откажитесь от употребления спиртного!

Важно помнить, что для алкоголя не существует безвредных и безопасных доз! Лучшая профилактика – не пить вообще. Будьте здоровы!

С наступающим новым годом!