02.02.2026

Со 2 по 8 февраля 2026 года

Период с 02.02.2026 по 08.02.2026 Министерством здравоохранения Российской Федерации объявлен как «Неделя профилактики онкологических заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против рака 4 февраля)»

Онкологические заболевания являются одной из ведущих причин смертности, однако значительная их доля может быть предотвращена за счет коррекции факторов риска и раннего выявления.

Первое, что нужно знать об онкологии каждому - это то, что главной защитой от рака является иммунная система человека. Чем выше иммунитет, тем меньше риск озлокачествления клеток. Укрепить защитные барьеры организма можно, соблюдая общие принципы здорового образа жизни.

Основные направления первичной профилактики включают:

-Полный отказ от табакокурения.
-Соблюдение принципов рационального питания.
-Поддержание оптимального индекса массы тела.
-Умеренное потребление алкоголя.
-Обеспечение достаточной физической активности.
 -Прохождение диспансеризации и регулярные профилактические осмотры — помогают выявить проблемы на ранних стадиях.

Скрининговые программы, такие как маммография, цитологическое исследование шейки матки и колоректальный скрининг, демонстрируют эффективность в снижении смертности от онкологических заболеваний за счёт раннего выявления предраковых состояний и начальных стадий злокачественных новообразований.

Практические рекомендации по скринингу:
Женщинам после 30 лет — ежегодный осмотр у гинеколога и скрининг шейки матки (цитология).
Людям 50+ — тест на скрытую кровь в кале и/или колоноскопия для раннего обнаружения заболеваний толстой кишки.

Маммография и другие скрининги по показаниям — чем раньше найдена проблема, тем легче с ней справиться.

Регулярные осмотры и доверие к врачам — ключ к защите вашего здоровья. 

Берегите себя и своих близких!